Lägerdags

Lägerdags

11 september, 2016 Av av teamskididrott@gmail.com

Tjena
Just i detta nu befinner sig teamet i en minibuss påväg ned till Torsby för ett en veckas långt träningsläger. Fokus kommer att ligga på hög intensitet med bl.a race och coopertest. Sägs bli en minitour under veckan så uppdatering från den kommer.

Tidigare i veckan har hela gänget befunnit sig i Östersund och tränat på , även denna vecka med en hel del intervaller.

image

Här från ett intervallpass på löparbanan.

image

Teamet har även haft en gemensam samling med vår mentala coach, mycket givande. Bilden är därifrån och visar lite av teamets estetiska förmåga.

Hörs från Värmland
/