v.31

Posted on Posted in Okategoriserade

Då var det söndag igen och en rätt lugn dag träningsmässigt för min del, endast 30 min löpning, ett stretchpass och ett skyttepass. Det har varit en riktigt bra träningsvecka med 23 timmars fysisk träning och 500 skjutna skott, så dagarna har rullat på i hög fart. Har passat på att köra några pass med USAs landslag, ett testrace och en tröskelintervall.

På testracet i måndags så hade jag tyvärr alldeles för mycket bom för att ha något med tätstriden att göra, men jag tar med mig åkningen som var bra och ett steg i rätt riktning. Även Bettan körde testracet men hon sköt också alldeles för mycket bom för att få godkänt men hon var riktigt vass i åkningen och lyckades vinna ändå, så det var imponerande.

Sen i fredags så körde vi en tröskelintervall där vi först körde 2 stycken ”head to head” tävlingar där vi sköt 4 serier och åkte 5 var runt vallen, riktigt roligt och det blev riktigt bra tryck på skyttet och väldigt tävlingslikt när alla kommer in samtidigt. Sedan så körde vi 2 längre drag på tröskelfart och sköt 4 serier. Allt som allt ett riktigt bra pass med bra tryck både på skytte och i skidåkningen.

De övriga i teamet tränar på som vanligt, Jag, Bettan och Victor i Östersund medans Ingela har åkt en sväng till Mora, och alla ska enligt rapporter vara friska och hela.

Nästa vecka väntar återigen en hel del träning innan vi i teamet på söndag åker till Ramundberget på läger vilket jag ser fram emot väldigt mycket, ska bli kul att träna i fin fjällmiljö en vecka.

2015-07-27 11.28.28
Jag och Olle Olsson Bad efter Testracet i måndags.

J11352352_1618456151705046_1663461124_n
Äntligen träning i sol!!

11264704_1653572838211973_447728674_n
Nöjd efter vinst i skyttetävling mot Bettan!

Ha det gött!
/Daniel

Comments are closed.